درمان یبوست
درمان یبوست درمان یبوست
درمان یبوست بهترش این است که غذا را دو برابر دندان هایتات بجوید ، دو قاشق کمتر بخورید، نیم ساعت قبل از غذا یک لیوان اب بنوشید ، دو ساعت و نیم بعد از غذا هم یک لیوان اب بنوشید.
این هم بگم که امام صادق فرموده اند: زمانی که صرف نشتن بر سفره می کنید از زمان عمرتان محسوب نمی شود. و این یکی هم بگم که ائمه ما بسیار تاکید داشتند که غذا را خوب بجوید.
________________________________________
مطالبی دیگر از این نی نی وبلاگی
